儿童期最容易见到的睡眠障碍是梦游、夜惊、失眠和嗜睡症。夜惊和失眠在儿童中更容易见到。儿童夜惊在学龄前儿童中更容易见到，一般伴有梦游。当夜惊发生时，生病的孩子忽然在恐惧和焦虑的状况下坐起来，大声喊叫，深呼吸，出汗，用双眼盯着什么东西，没判断力或说服力，1-10分钟后渐渐放松并入睡。
第二天起床后，我已经不记得晚上出了什么事。儿童失眠是指儿童非常难入睡或不可以深度睡眠，一有轻微的噪音就会自动醒来，不再入睡。然而，由疼痛和其他原因引起的失眠应该排除在外。一些多动症儿童因为白天过度活动而在晚上失眠。其他孩子白天睡得太久，晚上需要少睡。儿童睡眠障碍的治疗主如果合理安排儿童的生活。
除去保证白天肯定的睡眠时间，不要让孩子睡得太久，不要让孩子玩得太多，不要让孩子听恐慌或开心的故事或玩开心的游戏。只须这样的情况持续一段时间，大部分儿童的睡眠障碍就能消除，少数成效不佳的儿童可以在大夫的指导下睡前服用一些催眠药。